Spännande gymnastiktävling i varberg!

Hejsan svejsan! Jag har varit lite dålig på uppdateringen om min träning men sedan jag kom trea i km i 1500 meter (mwheheh) så har jag tränat på gymnastiken som vanligt på onsdagar och lördagar! Jag har även tagit några små springturer för att hålla konditionen uppe!  

Nu tänkte jag berätta lite om gymnastik-tävlingen i varberg som jag var på igår (lördag 6/10) ! 
Det var en mycket rolig tävling och vi var taggade både innan, under och efter tävlingen! Tyvärr fick vi inga medaljer, vi kom fyra i fristående, femma i tumbling och femma i trampett. (jobbigt att komma så nära medalj men inte få någon) Men 5 av de lagen som var med kommer vidare till en final i Angered i mars och vi var såklart ett av dem 5 lagen! Riktigt skoj!

Vi blev absolut nöjdast med friståendet! De lagen vi tävlade mot hade kört sina friståenden i över ett år och vi blev klara med det i onsdags (!?) och ändå gick det suuuperbra! (ett av mina mål avklarade! check!)
Här kommer en film på friståendet, vi gjorde några små fel men inget som blev stora avdrag på!

Som ni ser är alltså fristående som en dans fast med lite akrobatiska övningar med. Meningen är att alla ska göra samtidigt och likadant, om det inte är ett ställe där det är meningen att man ska göra i olika tempon. Det finns flera moment som MÅSTE vara med! Till exempel ett balansmoment, en våg, en piruett och ett hopp! Annars får man inga poäng! Man måste även ha ett antal formationer med! Det är därför vi förflyttar oss så mycket!

Det andra vi tävlade i var trampett, det gick ganska bra för oss men några missar gjorde vi allt! Som till exempel att inte sträcka upp efter landningen och småsaker som att inte sträcka på tårna!
Första varvet gjorde vi grupperad volt allihopa!
Andra varvet gjorde de tre första pikerad volt, man har då raka ben och trycker överkroppen emot benen, dem i mitten gjorde sträckvolt och de sista två gjorde en sträckt volt med helskruv!
Tredje varvet använde vi oss av en häst (haha inte en riktig) och gjorde överslag! Här kommer en liten film på varven!
Jag tycker att det är lite coolt att se hur långa avhopp vi har innan vi hoppar i trampetten! Det ser ut som att vi flyger flera meter innan vi gör ett avstamp!




Det sista momentet var tumbling! Det var riktigt nervöst!
Varv ett skulle alla göra rondat, flickflack på! Det gick bra och ingen misslyckades!
Andra varvet gjorde vi rondat/flickis/flickis på och några gjorde rondat/flickis/salto och rondat/flickis/sträcktsalto. Det är så svårt att förklara vad det är men även här lägger jag upp en film!
Tredje varvet skulle de tre första göra frivolt/öppning/hjulning på! De två första (inklusive mig) gick det bra för men sedan råkade en tjej ramlade och hon utförde inte hela övningen, som tur var klarade hon sig utan skador men vi fick ganska mycket avdrag på våra poäng. Detta är nackdelen med trupp, om man klantar sig förstör man för hela laget. Detta hade vart jobbigt i en seriös trupp, men eftersom vi är den BÄSTA och GOASTE truppen blev vi såklart inte sura! Vi tyckte att hon var bäst och att hon borde ha fått högsta poäng för att hon lyckades landa så bra även om hon ramlade! Som en ninja! Vi hade i allafall väldigt kul!
De sista på det tredje varvet gjorde handvolt/frivolt och det gick väldigt bra!
Här kommer film från tumbling!



Som ni ser har vi på oss dräkter, haha det är som en lite snyggare version av en baddräkt! Även om den kanske inte är jättefin så sitter den fast som ett extraskinn och man klarar alla övningar förvånandsvärt bra! Håret är mycket stramt uppsatt i en knut och en tofs som passar till dräkten! Om lite hår åker fram och man drar i håret med handen kan man nämligen få avdrag! Sådana små och obetydliga regler är lite töntiga tycker jag! Till exempel kan man få avdrag om trosorna sticker fram under dräkten! (haha)

Danke för en underbar tävling!

HADE GÖTT