torsdag 20 september 2012

Mina mål

Mina mål under år 2012 är att inte bara sitta som en säck potatis i soffan utan jag vill ha bättre kondition, en plattare mage samt starkare armar. Jag vill hitta motivationen till att gå ut och träna en till två gånger mer i veckan än vad jag gör nu(spelar tennis två gånger i veckan). Jag ska börja gymma med kompisar för det blir ju alltid roligare att träna när man är fler och har man lovat någon kan man inte backa ur. Sen vill jag också få mer vardags motion genom att ta fler promenader, gjorde det mycket förut men efter sommaren har hela min tränings vilja och hela min styrka runnit ut i sanden så det vill jag verklien ha tillbaka. Jag vill även sticka ut och springa en gång i veckan eller så för det är otroligt skönt att springa.
Men de absolut BÄSTA med att träna är känslan efteråt, så jävla gött!!

1 kommentar:

  1. Du har redan hjälpt dig själv med att få tillbaka motivationen genom att lägga upp allsidiga mål. Det gör det lättare att inte tröttna! Heja dig!

    SvaraRadera