Hej!
Nu har jag precis kommit hem från ett Zumba pass. Det var ett riktigt roligt och fartfyllt pass med en massa bra låtar som gör att man bli ännu mer peppad! Jag följde med mamma för att testa om jag tyckte det var roligt, så jag ska nog köpa ett medlemskort i Onsala GF. Då kan man gå på massvis med olika gruppträningar, vilket jag tycker är roligt.
Nu tänkte jag även göra lite styrka hemma som situps, armhävningar, plankan, båten, 90 grader mot en vägg osv. Det kommer att kännas gött i kroppen imorgon! :)
Ha det bra!
Elina
Kul att du hittat ett pass du gillar. Sen kanske du kommer kunna köra din styrka på gymmet efter Zumban.
SvaraRadera