Jag valde att berätta om slatter,
eftersom att jag har och har haft det själv sen jag var 12 år. Jag
har själv aldrig fått riktigt mycket information själv om vad det
är som orsakar, så därför tänkte jag att det var ett perfekt
tillfälle att ta reda på det!
Slatter är en vanlig skada som sitter
strax under knät. Många känner igen det som slatter, men
egentligen heter det faktiskt schlatter efter en schweizisk läkare
som hette Carl B Schlatter. Det är vanligast att 10-15 åriga barn
som är fysiskt aktiva får denna sjukdom pga att de tränar
samtidigt som de växer. Man kan ha det på antingen ett eller båda
knäna, och själv har jag haft oturen att få på båda knäna.
Du märker att du har fått slatter
och ingen annan skada genom att du har en lokal smärta strax under
knäskålen. På många av de ungdomar som får slatter bildas
det en ömmande ”knöl” under knät eftersom att skelettet har
luckrats upp pga ansträngningar. Vissa har större knöl än andra,
och vissa har ingen alls. Själv har jag en ovanligt stor slatterknöl
och det gör så fruktansvärt ont att slå i den. Ömmast är den
precis efter att man har tränat.
Det finns tyvärr inget man kan göra
för att motverka eller bli av med slatter. Smärtan är inget
farlig, så det är bara att bita ihop och träna på. Vill man,
finns det speciella slatterskydd man kan använda. Jag har provat ett
sån själv, och tycker verkligen att det var stor skillnad! Har även
provat att tejpa knäna med sporttejp, vilket fungerar lika bra.
Efter några år växer man ifrån
slattret. Min smärta vid träning är över, men jag har fortfarande
kvar mina fula slatterknölar som gör ont när jag slår i de.
Antagligen kommer jag ha kvar de hela livet.
Källor: www.knaskador.se och information jag fick på sjukhuset :)
Vad bra att du skriver om dina egna erfarenheter också. Bra Matilda!
SvaraRadera